带给身心整合希望的疾病 : The Healing Power of Illness

把疾病当着最亲密, 最诚实的朋友, 与它对话.

让我們从各种症狀的痛苦中学到自我疗癒的人生功课, 通过身体提供了更广的视角, 体会疾病带耒的讯息与希望.

突显疾病的意义不在於否定生理症狀的实事, 也不是要众人漠視医疗与养生的功能, 而是为ア唤醒常人洞观生理症状背后的心灵意义层面, 以及两者之间平行对应的关联. 将人从疾病带向健康.

这本书将人体的症状与所谓疗癒的价值观重新定位, 人因為所持有的「意识层面」失去了次序, 「身体层面」才会有「症状」表现出来. 因此症状是人体「意识层面」的使者, 每种重要的疾病带着讯息的信号, 希望我们不要一味对抗, 而往内的探索身心的意识层面着手使之「转化」, 进而以整合的疗癒力量达到身心的痊癒.

Jw/Reading-Fun

台湾佛光山一游

这是第–趟游台湾, 持地选择6夜7日环岛游, 想要先有个总概念, 改日才择点重访.

印象最深的要算是佛光山. 信仰虽偏重於佛教, 但鲜少积极参与活动. 当然有久仰星云大师大名, 却只限于阅读他的著作及从略知他的行踪.

这趟有福气到佛光山一游, 那个规模那股气势深深的感动了我. 1964年由星云法师发起的愿心, 一步一脚印, 一石一砖的点燃一颗颗的心灯, 传播了世界各角落.

有–道墙, 展览了古今诗人文豪的手跡.

往山的梯级两旁展有启发人心的词句,字浅义深.

匆匆中手抄一些为自己加油鼓历 :

1.
给人信心 . 给人欢喜
给人希望 . 给人方便

2.
有计划, 则不乱
有分工, 则不忙
有预算, 则不穷
有欢喜, 则不苦

3.
对感情, 不执不舍
对五欲, 不贪不拒
对世间, 不厌不求
对生死, 不惧不忘

4.
改变, 在一念之间
开发有智慧的生命
开创不一样的人生

5.
做、熟、通、精、巧


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从理论观念上, 怎樣规划人生

从理论观念上, 怎樣规划人生

20岁以前 : “要建立’ 当然如是’ 的观念
40岁以前: 要建立 ‘心甘情愿’ 的观念
50岁以后: 要建立 ‘一切靠我’ 的观念
60岁的人生 : 要建立 ‘广结善缘’ 的观念
70岁以后: 要建立 ‘皆大欢喜’ 的观念

星洲菩提树.091224
Jwrite/lifegarden

星云大师 : 生涯规划

从生命四期來規劃人生
1. 少年时期 : 要有礼赞生命的感恩
2. 青年时期, 要有自觉信心的价值
3. 壮年时期, 要有活水源头的精进
4. 老年时期, 要有平静欢喜的生涯

星云大师 : 生涯规划

星洲菩提树.091224
Jwrite/lifegarden

工作的秘密

秘密背后的秘密
信心+行动=心想事成
心里想什么就吸引什么


工作的秘密

对於工作, 你有权利选择你要什么, 不要什么. 但前提是, 你必須知道自己想要什么. 如果你自己摇擺不定, 那么就无法妥善运用吸引力法则, 将会出混雜的頻率, 吸引的也会是混雜的结果.

不管你作什么样的选择, 它将成为你生命中的经验.

勇於秀出你自己. 你是你生命中的主角.

提升自己品牌的價值, 包括溝通力, 創造力, 忠诚度, 管理力等. 活出自己的夢想.

与孩子一起家务

分担家务, 训練孩子自然的在生活中负起一分责任,培养孩子良好的生活习惯.

1. 从小練习, 培养自学力
2. 杂物收纳, 学习整合力
3. 废物利用, 发挥創造力
4. 料理清洁, 落实执行力

教导孩子宽容和忍让

1. 誏孩子学习与他人共外, 不能「唯我独尊」, 事事以「我」为中心, 只为顾自己
2. 必要时让孩子吃亏让步的体验, 以鍛煉孩子的克制能力
3. 多给孩子与同伴交往, 让孩子在与人共外时在矛盾中体会到团结, 谦让及宽容, 才能享爱共享乐的喜悦
4. 让孩子成长理解和尊重自己的长辈, 体谅长辈的辛苦, 珍惜长辈对自己的付出与爱护
5. 不要给他特殊权利, 不要无限度的对他有求必應, 让他明白他是家庭其中的一个成员.
6. 让孩子从小就生活在一个温馨, 和谐, 友爱宽容的家庭环境中, 在潜移默化的影响中, 逐步形成稳定的宽容忍让的良好品质.