星期一, 九月 23, 2013

牛奶的真相

牛奶的真相;
***恐怖真相!!! 牛奶對健康有很大的危害***

「在人類的進化史中,我們根本不會看到斷奶後的動物 再繼續喝奶的,更何況是繼續喝別的哺乳動物的奶!」

『在我們的實驗裡面,我們用幾種不同的哺乳類動物,如老鼠及一些靈長類動物,你要他們得癌症很容易,你拼命餵牠,牠長得很快,絕對會得癌症!』

「以前的牛一天只能產幾公升的奶,現在的牛是以前的20倍以上的奶產量,因為用了生長激素去刺激乳腺,生長激素進到我們體內...」

『喝牛奶容易讓我們體內的鈣從腎臟排出,一些骨質酥鬆率最高的國家,像是芬蘭和美國,都是乳製品吃最多的國家......』


哈佛許瑞云醫師:談牛奶與過敏

從小我們就認為牛奶非常營養,許多醫生也鼓勵大家多喝牛奶,但是最近越來越多專家和書籍提出人類並不適合喝牛奶,包括新世紀飲食,還有「牛奶、謊言與內幕」,以及「不生病­­的生活」等書籍,都提到喝牛奶對健康的危害,過敏和骨質疏鬆和牛奶脫離不了關係,今天的健康密碼,花蓮慈濟醫院的許瑞云醫師就要和您談到牛奶與過敏的關係。

乳酪、起士、冰淇淋、蛋糕,生活中充斥著許多奶製品,喝咖啡加鮮奶,早餐一杯牛奶,嬰兒也要喝牛奶,牛奶是六大類食物之一,能幫助骨骼成長,對許多人來說,牛奶是重要的營­­養來源,但牛奶卻也是引發過敏的可怕兇手,這又愛又恨的矛盾,到底該怎麼辦呢?


國人過敏測驗中,牛奶是過敏的第一位,在華人的醫學報導裡面也看到,87%的華人的小孩有乳糖不耐症,95%的成年華人有乳糖不耐症,所以國人絕大多數沒有辦法消化牛奶。

氣喘、鼻涕流不停的過敏兒,或是皮膚性潰爛、異位性皮膚炎,斷奶以後,尤其是過敏性鼻炎的,就再也不流這麼多(鼻涕),因為牛奶在中醫來講是生痰的食物。

新谷弘實醫師寫了兩本書,一本叫做不生病的生活,不生病的生活實踐,因為他常常開刀,常常做腸胃鏡,他看到越是喝大量的乳類製品或牛奶的人,腸相越糟糕,越容易長癌、生病­­,更何況牛奶裡面的蛋白容易讓我們產生過敏,是過敏源的來源,而且容易讓鈣從腎臟排出。

骨質疏鬆最高的國家,像芬蘭還有美國都是乳類製品吃最高的國家,如果平均每個人喝很多牛奶,他們的骨本應該很好,但是沒有看到這樣的現象,反而他們很少喝牛奶,像大陸人沒­­有太多的骨質疏鬆,他們有勞動,有曬太陽,吃大量的蔬菜、豆腐、青菜也是好的鈣的來源。

原文:http://brucie.pixnet.net/blog/post/36427536-你不知道的恐怖真相:牛奶對健康有很大的危

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